乒乓球马龙精彩视频

摘要： 马龙是中国著名乒乓球运动员，是中国乒乓球队的重要成员之一。他生于1988年，自幼就表现出了杰出的乒乓球天赋。以下是有关马龙在控制乒乓球方面的技巧和建议。一、发球在发球时，马龙将球放...

马龙是中国著名乒乓球运动员，是中国乒乓球队的重要成员之一。他生于1988年，自幼就表现出了杰出的乒乓球天赋。以下是有关马龙在控制乒乓球方面的技巧和建议。

一、发球

在发球时，马龙将球放在手心中，使球具有下旋和横旋效果，达到对手不易于接球的目的。他在发球中的下旋和横旋的控制非常出色，这是他成为顶级乒乓球运动员的重要原因之一。

建议：在发球时，要注意球的旋转方向和提供给对手的可接近范围。在选择发球的旋转方向时要有针对性，可以选择对手不擅长接的方向发球，并提供对手接近范围小的难以接球的发球。

二、控制回球速度和效果

马龙在比赛中经常通过改变回球速度和效果来控制比赛进程。通过控制回球速度，可以改变对手的节奏和反应时间，从而获得主动；通过改变回球效果，可以增加对手失误率和自身得分率。他将回球速度和效果的控制发挥到了极致，这给对手造成了极大的困扰。

建议：在控制回球速度和效果时，要注重能量的变化和球拍的动作变化。能量的变化包括用力大小、用力方向和用力时间的变化，球拍的动作变化包括球拍的旋转、弧度和俯仰等。要通过不同的能量变化和球拍动作变化来实现回球速度和效果的控制。

三、处理高反弹球和远离身体的球

马龙面对高反弹球和远离身体的球时能够快速作出反应，并且控制好重心和平衡，准确地回球。这是他在比赛中常用的技巧之一。面对高反弹球时，他会用腕部和手臂的力量控制球的高度和落点；面对远离身体的球时，他会通过步伐调整身体的位置和角度，使球拍与球面保持垂直，从而准确回球。

建议：处理高反弹球和远离身体的球时，要注意自身的重心和平衡，通过腕部、手臂和步伐的协调运用做好回球准备。在回球时，要注意球拍的位置和角度与球面的关系，保持垂直，从而使球能够准确地落在对手不易接近的区域。

马龙是一位多才多艺的乒乓球运动员，他对球的控制非常出色，给人留下了深刻的印象。在乒乓球的实际训练过程中，我们可以从他的发球、回球速度和效果的控制以及处理高反弹球和远离身体的球等方面进行借鉴和思考。