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打高尔夫腰椎疼怎么办 **缓解高尔夫球腰痛的方法**高尔夫球是一项优雅的运动，但是长时间的挥杆和弯腰动作可能会导致腰部不适甚至疼痛。以下是一些可以帮助缓解高尔夫球腰痛的方法：###1.适当的热身和伸展在打球之前进行适当的热...
