打完乒乓球膝盖酸胀 ###如何应对打乒乓球时膝盖发凉？打乒乓球时膝盖发凉可能是由于多种因素引起的，包括肌肉疲劳、运动损伤、姿势不正确等。为了减轻这种不适，你可以采取以下措施：####1.**热身运动**：在开始打乒乓球之...
