普拉提球的好处 高尔夫球是一项需要良好身体素质和技巧的运动，而普拉提则是一种注重核心肌群力量和身体平衡的运动方式。将高尔夫球和普拉提结合起来，可以帮助高尔夫球手改善击球姿势、增强核心力量、提高身体灵活性，从而在球场上...
