健身有哪些肌肉组成 健美运动是一项综合性的运动，需要全身肌肉的训练和发展。以下是健美运动中常见的主要肌肉群：1.胸肌（PectoralMuscles）胸肌是健美运动中需要重点训练的肌肉群之一，包括大胸肌和小胸肌，通过各种...
