老年人学打乒乓球教学视频 如何让老人乒乓球颠球更加稳定？颠球是乒乓球入门技巧之一，能够提高手部协调性、反应速度等。对老年人来说，通过乒乓球颠球能够锻炼手腕肌肉，增强心肺功能。以下是针对老人乒乓球颠球技巧的一些建议：1.手部位置...
