身体健康是基础英文 身体健康是基础：如何保持健康的生活方式身体健康是一个人生活质量和幸福感的基础。不仅能够预防疾病，还能提高免疫力，增强体力和精力，提高工作和生活效率。以下是一些保持健康生活方式的建议：1.饮食均衡：饮食...
