乒乓球保护胳膊 乒乓球是一项需要高度集中和快速反应的运动项目，对运动员的身体素质要求较高。在长时间的训练和比赛中，运动员的胳膊容易受伤，因此保护胳膊是非常重要的。以下是一些建议：1.正确的训练姿势在进行乒乓球训练时，...
