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吸球器什么牌子好 乒乓球吸球器:功能、选购及使用建议乒乓球吸球器是乒乓球训练中常用的辅助工具,它的功能主要有:收球:将打出的乒乓球自动收集起来,方便节省时间和人力。发球:有些吸球器还能自动发球,用于练习发球接发等技术。...
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