不会打乒乓球的胖子 ###乒乓球运动员如何有效控制体重？身体素质对于乒乓球运动员来说是非常重要的，体重的控制直接影响到运动员的速度、灵活性和持续性能。尤其是在具有爆发力和敏捷性要求的乒乓球运动项目中，控制体重更是至关重要...
