简述健美运动的功能 健美运动的实用功能健美运动不仅仅是一种锻炼身体的方式，它还具有许多实用功能，以下是一些健美运动的实用功能：健美运动可以通过重量训练和力量训练来增强肌肉力量，提高身体的爆发力和持久力。这对于日常生活中搬...
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