打乒乓球怎样打得有力气 乒乓球是一项技巧性和速度性都很强的运动项目,力量是发挥技术和速度的基础。以下是几点关于如何打乒乓球更有力的建议:1.提高身体素质乒乓球运动员需要具备较好的爆发力和耐力,因此平时要进行适当的有氧和无氧训...