乒乓球翻盘视频中国 #乒乓球翻转技术教程乒乓球翻转是一项技术要求较高的动作，在比赛中被广泛运用。下面将介绍乒乓球翻转的基本姿势、动作要点和训练建议。##1.基本姿势-站位：脚距与肩同宽，身体略微弯腰，膝盖微屈，双膝稍弯，...
